5–7 лет
Кудо, ОФП, ЛФК, воздушная гимнастика (с 6 лет)
Тренажерный зал
Тренировки для детей
Лофт Фитнес предлагает специальные тренировки для детей, разработанные с учетом возрастных особенностей и потребностей растущего организма. Наши опытные тренеры помогут вашему ребенку развить силу, выносливость, координацию и гибкость, а также привьют ему любовь к спорту и здоровому образу жизни.
Тренеры тренажерного зала
Вся команда направления →Загружаем тренеров…
Что дают детские тренировки?
- 01 Укрепление здоровья и иммунитета Повышение сопротивляемости организма болезням
- 02 Развитие силы и выносливости Укрепление мышц и повышение физической работоспособности
- 03 Улучшение координации и равновесия Повышение ловкости и уверенности в движениях
- 04 Формирование правильной осанки Укрепление мышц кора и поддержание правильного положения тела
- 05 Привитие любви к здоровому образу жизни Формирование полезных привычек на всю жизнь
Кому подходят детские тренировки?
- Для детей любого возраста и уровня подготовки.
- Для тех, кто хочет укрепить здоровье своего ребёнка и привить ему любовь к спорту.
Как проходят детские тренировки?
- В игровой форме, чтобы заинтересовать и увлечь детей.
- Под руководством опытных тренеров, которые знают особенности работы с детьми.
- С использованием безопасного и подходящего оборудования.
- В комфортной и веселой атмосфере.
Почему стоит выбрать детские тренировки в Лофт Фитнес?
Тренировки
8–12 лет
Бокс, кудо, ОФП, ЛФК, акробатика (7–10 лет), воздушная гимнастика, оздоровительный фитнес, здоровая спина
14–17 лет
Сила, функционал, кроссфит юниоры
Ещё в разделе «Тренажерный зал»
Силовые тренировки
Откройте для себя мир силовых тренировок в Лофт Фитнес! Наши профессиональные тренеры помогут вам укрепить мышцы, улучшить физическую форму и почувствовать себя сильнее. Силовые тренировки — это эффективный способ достичь своих целей, будь то набор мышечной массы, снижение веса или улучшение общей физической подготовки.
Перейти в раздел →
Кардио-тренировки
Улучшите работу сердца, сожгите лишние калории и зарядитесь энергией с нашими кардиотренировками в Лофт Фитнес! Кардиотренировки — это отличный способ укрепить сердечно-сосудистую систему, повысить выносливость и улучшить общее самочувствие. Мы предлагаем широкий выбор кардиотренажеров для достижения ваших целей.
Перейти в раздел →
Функциональные тренировки
Готовы к любым вызовам? Функциональные тренировки в Лофт Фитнес помогут вам развить силу, гибкость, координацию и баланс! Мы используем упражнения, имитирующие повседневные движения, чтобы укрепить ваше тело и сделать вас более выносливыми и активными.
Перейти в раздел →