Тренировки в воде
Аэробика в воде — основы аквааэробики и свойства воды; для начального и среднего уровня.
Плавание — групповая тренировка и обучение плаванию для взрослых: техника, выносливость, здоровье спины и дыхания.
Аквафит для будущих мам — мини-группа: занятие в воде комфортной температуры для беременных.
Гидрокинезотерапия ₽ — гимнастика в воде: расслабляет мышцы спины и конечностей, вода смягчает нагрузку.