Бассейн

Тренировки для взрослых в бассейне

Откройте для себя мир здоровья и удовольствия в нашем бассейне Лофт Фитнес! Тренировки в воде — это отличный способ укрепить мышцы, улучшить работу сердца и получить заряд бодрости. Мы предлагаем индивидуальные и групповые занятия для любого уровня подготовки.

Записаться на гостевую Выбрать тренера Смотреть расписание

Тренеры бассейна

Вся команда направления →

Загружаем тренеров…

Что дают тренировки в бассейне?

01 Улучшение работы сердечно-сосудистой системы
02 Укрепление мышц всего тела
03 Сжигание калорий и снижение веса
04 Снятие стресса и напряжения
05 Улучшение осанки

Кому подходят тренировки в бассейне?

Для тех, кто хочет улучшить здоровье.
Для тех, кто хочет похудеть и поддерживать форму.
Для тех, кто хочет расслабиться и снять стресс.
Для людей любого возраста и уровня подготовки.

Как проходят тренировки в бассейне?

Под руководством опытных инструкторов.
Индивидуальные занятия с тренером, групповые занятия по аквааэробике.
Тренировки на скорость и выносливость, обучение плаванию.

Почему стоит выбрать тренировки в бассейне Лофт Фитнес?

Опытные инструкторы, готовые помочь достичь ваших целей

Первый визит

Гостевая тренировка

Гостевая тренировка — для новых клиентов. В рамках визита можно посетить любую зону клуба, время предоставления — полный день.

Тренировки

Тренировки в воде

Аква фитнес — групповая тренировка под энергичную музыку: выносливость, сердце, баланс, расход калорий.

Плавание — групповые тренировки по плаванию.

Аква фитнес ₽ и Плавание ₽ — отдельные платные группы; в «Плавании ₽» взрослых учат плавать.

Ещё в разделе «Бассейн»

Тренировки для детей

Подарите своему ребенку незабываемый опыт и пользу для здоровья! В Лофт Фитнес мы предлагаем безопасные и эффективные тренировки по плаванию для детей любого возраста. Наши опытные инструкторы помогут вашему ребенку научиться плавать, укрепить здоровье и полюбить воду.

Перейти в раздел →